本文摘要：秋季的最后一个节气霜降立刻就要到了，天气更加冻，御寒失当、年老体衰都会使得正气变差而不易感风寒。此时，不妨按烫两个穴位来给身体保驾护航。中医指出，太渊温通补虚，为肺经之原穴，有补肺元神的功效；迎香能化疗鼻塞、东流清涕，可减轻风寒感冒导致的呼吸困难。 取穴：太渊穴坐落于腕掌外侧横纹桡侧，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷处即是该穴；迎香穴坐落于鼻翼两侧。 具体方法：将拇指或中指指腹置放太渊穴上，徐徐向上用力，使局部产生酸胀感，每天点按3~5次，每次1分钟。

秋季的最后一个节气霜降立刻就要到了，天气更加冻，御寒失当、年老体衰都会使得正气变差而不易感风寒。此时，不妨按烫两个穴位来给身体保驾护航。中医指出，太渊温通补虚，为肺经之原穴，有补肺元神的功效；迎香能化疗鼻塞、东流清涕，可减轻风寒感冒导致的呼吸困难。

　　取穴：太渊穴坐落于腕掌外侧横纹桡侧，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷处即是该穴；迎香穴坐落于鼻翼两侧。　　具体方法：将拇指或中指指腹置放太渊穴上，徐徐向上用力，使局部产生酸胀感，每天点按3~5次，每次1分钟。用食指在迎香穴较慢搓动，滚冷为止，每天3~5次，每次1分钟。

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